Erneut sind Forscher auf Hinweise gestoßen, dass die Einnahme von Kalzium-Präparaten bei älteren Frauen das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen - insbesondere Herzinfakt - erhöht. Bereits im letzten Jahr hatten Wissenschaftler vor den negativen Folgen einer Kalzium-Einnahme gegen Osteoporose gewarnt

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Ich habe gelesen dass ein Mangel an Vitamin K2 mit einem erhöhten Risiko von Herzerkrankungen und Arteriosklerose verbunden ist. Vitamin K2 sorgt für gesunde Arterien und beugt Krankheiten vor wie Osteoporose und koronare Herzkrankheit.
LG

HI Uschi - umschreibe mal den Begriff : Oberschwaben genauer !!??!! bin nämlich auch einer
von den " 7 Schwaben " - nämlich geborener Augsburger - " the Capitol of unserer Heimat " !
servus und bye : Chepe mit Pepe !! Wenn Lust hast melde Dich moi bei mir - !!!

Vitamin K ist tatsächlich sehr wichtig für gesunde Knochen und ein gesundes Herz. Ich habe hier Vitaminexpress.org/de/vitamin-k2-kaufen folgendes darüber gelesen:
„Wenn niedrige Vitamin-K-Werte vorliegen, kann Kalzium nicht richtig in die Knochen eingebaut werden. Aufgrund dessen kann es zu einer Verhärtung der Arterien kommen, denn das überschüssige Kalzium im Körper kann sich in den Arterienwänden ablagern. Eine Verhärtung der Arterienwände ist mit Krankheiten wie Osteoporose und koronarer Herzkrankheit verbunden.“
Ich würde einfach mal einen Blutbefund machen lassen, denn so kann man einfach feststellen, ob man an einem Vitamin K Mangel leidet und ob die Einnahme von Vitamin K2 Tabletten Sinn macht.
Außerdem würde ich bei solchen Nahrungsergänzungsmitteln immer darauf schauen, dass sie natürlich sind. Es gibt sehr hochwertige, natürliche Vitamin K2 Tabletten oder Kapseln, die frei von schädlichen Zusatzstoffen und Allergenen sind.
Wenn man durch die Einnahme von einem einfachen Vitamin eine Herzerkrankung verhindern kann, dann sollte man das auch tun. Ich nehme selbst seit Jahren regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel und fühle mich sehr gut. Bin auf jeden Fall recht fit und gesund.
Liebe Grüße

Ich halte selbst nicht viel von Nahrungsergänzungsmitteln

Hey Joshua : ,.,.,. ich schliesse mich da deiner Meinung komplett an , bye euer Moderator !!

Wieso denn überhaupt Calzium einnehmen? Mein Vater hat auch Osteoporose und bekommt Vitamin D und K2...

ich glaube , das liegt im Ermessen eines jeden Artztes alleine , was er dazu verschreiben
wird u. auch kann !! !! Aber auch ein vernünftiger Apotheker kann da gut mit
Rat u. seiner Erfahrung eventuell helfen !! , bye u. servus Chepe !